Bisikileta Cardio Spinning Bisikileta

Bisikileta Cardio Spinning Bisikileta

Ny bisikileta fanolorana karatra dia bisikileta iray manokana natao manokana ho an'ny fanazaran-dàlam-barotra anatiny anatiny.
Send Inquiry

Description

Technic Parameters

Dezhou Xinzhen Fitness Fitaovana Co., Ltd. : Ny fiofanana momba ny karaoty matihanina dia manamboatra bisikileta bisikileta bisikileta!

 

Niorina tamin'ny 2008, Dezhou Xinzhen Fitness Fitaovana Co., Ltd. dia mpanamboatra matihanina mampifangaro ny fampandrosoana, famolavolana, famokarana ary fivarotana fitaovana ara-pahasalamana. Ao amin'ny faritry ny fampandrosoana an'i Ningjin County, Dezhou City, Providence Shandong, ny orinasa dia nametraka atrikasa 5 mandrakotra ny faritra iray metatra toradroa.

 

Vokatra be dia be
Miorina amin'ny fantsom-pifandraisana Ningjin - ny fitrandrahana orinasa momba ny famokarana fitaovana, Xinzhen Fitaovana ary mamokatra bisikileta, mpanazatra sy dumbbells, sns 500 mahery ao anatin'ny andiany fito, ao anatin'izany ny fitaovana fanatanjahan-tena, aerobic series, multi-functional comprehensive fitness equipment, strength training equipment, home sports equipment, gym sports equipment, Available for gyms, corporate, universities, clubs and home use.


Fahaiza-manao famokarana matanjaka
Ao amin'ny faritry ny fampandrosoana an'i Ningjin County, Dezhou City, Providence Shandong, ny orinasa dia nametraka atrikasa 5 mandrakotra ny faritra iray metatra toradroa. Ankoatr'izay, ny ekipanay matihanina dia ahitana injeniera zokiolona 18 ary teknolojia efa za-draharaha 80 miaraka amin'ny traikefa manan-karena amin'ny fanamboarana fitaovana ara-pahasalamana ara-pomba, ary manana milina famokarana mandroso isika, toy ny milina fitrandrahana robot, milina laser, milina laser, sns, milina laser, sns.

 

Fampiharana ny vokatra
Xinzhen Fitness dia manolo-tena hanomezana kalitao ny kalitao avo lenta sy ny fanatanjahantena sy ny fitaovana ara-pahasalamana mahomby ho an'ny klioba ara-pahajizana, ny foibe ara-pahasalamana, ny orinasam-panjakana, ny orinasam-panjakana ary ny fampiofanana sy ny fanofanana sy ny fampiofanana. Izy io dia nanome vahaolana feno momba ny serivisy ho an'ny klioba ara-pahasalamana ara-pahasalamana maherin'ny 100.000, gym, foibe ara-batana, trano fandraisam-bahiny, sampana, sampam-panjakana, ny trano fitrandrahana trano sy ny sehatry ny akademika ary ny sehatry ny akademika ary ny sehatry ny fampiharana sy ny fampiharana hafa.

 

Serivisy mitarika
Manana traikefa an-taonany maro izahay, fitantanana famokarana feno, fanaraha-maso kalitao, ary rafitra fandidiana serivisy. Na te hividy sakafo ianao na hanina additive, mailaka fotsiny ny zavatra takinao ary afaka manamboatra ny vokatra ho anao izahay.

 

Best Air Exercise Bike

Bisikileta fanatanjahan-tena tsara indrindra

Ny bisikileta fanatanjahan-tena tsara indrindra dia karazana bisikileta fanatanjahan-tena izay mipetaka amin'ny mpankafy lehibe eo anoloana. Izany no antony ilazana ireo bisikileta ireo ihany koa amin'ny bisikileta mpankafy. Ireo bisikileta ireo koa dia manana ny famandrihana sy ny pedal miraikitra amin'ny fanatanjahan-tena. Amin'ny maha-mpandeha an-tongotra ny mpampiasa ary manosika ny tanana, ny mpankafy dia mihodina ny mpankafy mba hamoronana fanoherana ny rivotra. Ity fanoherana ny rivotra ity dia manasarotra ny fihodinan'ny mpandeha an-tongotra, ka mamela ny iray hiasa manohitra ny fanoherana bebe kokoa. Izany dia mahatonga ny bisikileta fanatanjahan-tena tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena any Cardio.

Assault Air Bike Exercise Cardio Machine

Masinina Air Bisikileta Air Bisikileta

Ny fanatanjahan-tena Air Air Bisikileta Air Cardio dia misy fiantraikany ambany - ny fiomanana avo lenta - ny milina karatra Cardio izay manambatra ny hetsika sandry izay azonao amin'ny elliptical sy ny workout izay azonao amin'ny bisikileta tsy misy farany. Ny haingana kokoa dia alehanao, ny haavon'ny fanoherana - ary ny rivotra no vokarina. Fitaovana lehibe ho an'ny fanarenana izany satria manome hetsika azo antoka tsy misy fiantraikany raha tsy mamela ny faritry ny ratra mba hamindra sy hanomezana rà mankany amin'ny faritra izay manafaingana ny fanarenana.

home use exercise bike

Bisikileta magnetika gym

Ny bisikileta gym an-tsokosoko dia mampiasa ny magnetisme sy ny herinaratra mba hanitsiana ny fanoherana. Ny bisikileta dia mampiasa magneto mahery roa mba hamoronana eddy ankehitriny izay mety ho akaiky kokoa na mifanakaiky kokoa ny fanoherana. Ny endri-javatra miovaova amin'ny bisikileta Magness Magnetic Magnetic dia ny fandalinana mangina, izay ahafahanao manalavitra ny tenanao amin'ny asanao tsy misy tabataba tsy manelingelina. Ankoatr'izay, ny bisikileta magnetika dia mirehareha miavaka noho ny tsy fisian'ny fifandraisana ara-batana eo amin'ny singa manohitra, mampihena ny akanjo sy ny ranomaso.

Commercial Recumbent Bike

Bike ara-barotra ara-barotra

Ny bisikileta ara-barotra ara-barotra dia karazana bisikileta fanatanjahan-tena tsy misy endrika natao tamin'ny toerana misy seza. Tsy toy ny bisikileta fanatanjahan-tena nentim-paharazana, ny bisikileta ara-barotra ara-barotra dia ahitana seza lehibe kokoa sy azo antoka kokoa miaraka amin'ny fihemorana sy ny tongotra iray izay napetraka eo anoloan'ilay mpitaingina azy fa tsy ao ambaniny. Ny famolavolana bisikileta kilasy ara-barotra dia natao hanomezana traikefa bebe kokoa sy manohana bebe kokoa. Ny bisikileta kilasy ara-barotra dia matetika hita ao amin'ny gym, topi-batana, ary sehatra fanatanjahan-tena. Izy ireo dia mety ho an'ny olona manana haavo ara-pahasalamana isan-karazany ary mety ho safidy tsara ho an'ireo izay mitady fiantraikany ambany (4}), workout mahafinaritra.

3 Fitness Upright Bike

Bisikileta fanatanjahan-tena

Ny bisikileta fanatanjahan-tena mahitsy dia karazana bisikileta fanatanjahan-tena maharitra izay manitsy ny zavatra niainany mitaingina bisikileta ivelany. Matetika dia misy lasely, tanana, ary pedals toy ny bisikileta ivelany. Ny bisikileta fanatanjahan-tena dia natao hanomezana fiantraikany ambany - cardiovascular Cardiovascular raha mamela ny mpampiasa hanitsy ny haavon'ny fanoherana. Ny zavatra tokana momba ity bisikileta ity dia ny hoe ny mpitaingina dia napetraka amin'ny toerana mahitsy kokoa mampihena ny fanaintainana. Zavatra lehibe iray hafa momba ny bisikileta mahitsy azy, ny seza dia lehibe lavitra noho ny bisikileta spin, izay vokatr'izany dia manampy fampiononana ihany koa.

blue exercise spinning bike

Bisikileta fanatanjahantena indoor

Ny bisikileta fanatanjahan-tena ao anaty trano dia misy safidy fanazaran-tena ambany izay afaka manampy ny fandoroana kaloria, manohana ny fahasalamana am-po, ary hanamafy orina ny hozatra. Izy io dia amin'ny alàlan'ny fametahana {{1)) ao amin'ny pedaly sy ny palitao ary manome workout feno (2} (2) feno amin'ny vatana manohitra ny fanoherana tsy voafetra. Mandeha bisikileta an-tsokosoko an-tsokosoko ao anatiny dia ambony - bitika Cardio izay mandoro kaloria 400 isan-taona ary manatanjaka ny vatanao ambany, ao anatin'izany ny tongotrao, ny tongotrao ary ny lambanao, ary ny lambanao, ary ny gluto. Malemy fanahy ao an-damosinao ihany koa, dia ny valahany, ny lohalika ary ny kitrony.

Best Air Exercise Bike

Bisikileta fanatanjahan-tena tsara indrindra

Aseho: fotoana, halavirana, kaloria, haingam-pandeha hafainganam-pandeha, sns.
Drive: fehikibo + rojo vy
Haben'ny milina: 1293 * 592 * 1229mm
Haben'ny fonosana: 127 * 31 * 87.5CM

Wind Resistance Exercise Bike

Ny bisikileta fanoherana rivotra

HandleBar: fantsona elliptical elliptical
Aseho: Fotoana, halavirana, kaloria, haingam-pandeha hafainganam-pandeha, sns
Haben'ny milina: 1293 * 592 * 1229mm
Haben'ny fonosana: 127 * 31 * 87.5CM

Magnetic Spinning Bike

Bisikileta magnetika

Lafatra flywheel: 20kg
Faritra voasarona: 1373 * 536 * 1310mm
(Fanitsiana ny tànana (dip)) / leather cushion
Kodiarana fitaterana entana ho mora ampiasaina

 

Inona ny bisikileta Cardio?

 

 

Ny bisikileta fanolorana karatra dia bisikileta iray manokana natao manokana ho an'ny fanazaran-dàlam-barotra anatiny anatiny. Ny bisikileta Cardio dia misy endrika misy endrika lehibe iray izay manatsara ny traikefa amin'ny ankapobeny, toy ny seza azo zakaina, mitaingina tsara ary asa mangina. Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny bisikileta fanofanana karatra dia ny fahafahany manolotra ny hetahetan'ny Cardio avo lenta. Miaraka amin'ny fahaizana manitsy ny haavon'ny fanoherana sy ny pedal amin'ny hafainganam-pandeha amin'ny hafainganam-pandeha ambony, ny mpampiasa dia afaka manosika ny fetran'ny karija ary handoro kaloria be dia be amin'ny fotoana fohy. Ny bisikileta Cardio dia mamela ny mpampiasa hampiakatra ny fiakarana sy ny tsimoka, ka mahatonga azy ho fitaovana mahomby amin'ny fananganana tanjaka sy fiaretana.

 

 
Tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fampiasana bisikileta Cardio
 
01/

Fitaovana fitrandrahana Cardiovascular
Ny fahasalamana CardioVascular dia manondro ny fomba mahomby amin'ny fonao sy ny havokavoka amin'ny alàlan'ny oxygen - amin'ny hozatrao. Ny fahasalaman'ny fahasalamana tsara dia mampihena ny loza ateraky ny aretim-po sy hanatsara ny tsara amin'ny ankapobeny. Ny fanodinana dia manome asa tsy tapaka amin'ny fonao, mazàna manomboka amin'ny 40 ka hatramin'ny 60 minitra isaky ny fivoriana. Izany dia mahatonga azy io ho fanatanjahan-tena tsara indrindra, indrindra ho an'ireo mitady fiantraikany ambany {} {7} ny fiantraikany anatiny. Amin'ny alàlan'ny fanodinana in-2-3 isan-kerinandro, dia ho hitanao fa mihatsara sy matanjaka kokoa ny fo.

02/

Ny rafi-kery fanefitra
Ny fanazaran-tena tsy tapaka, toy ny mihodina, dia manatanjaka ny hery fanefitra. Ny hery fanefitra mahery vaika dia zava-dehibe ho an'ny fiainana maharitra sy salama kokoa, ary ny fihodinana dia manampy amin'ny fampiharana ny glônôsôgrafia ao, izay mamoaka ny sela T {{1} hiadiana amin'ny otrikaretina. Ny fikarohana dia nanondro fa ny zokiolona zokiolona izay mivoatra tsy tapaka dia miteraka sela T {{3). Amin'ny alàlan'ny fampidirana ny fanazaran-tenao, dia afaka mitazona ny hery fiarovana ny fahatanorana tanora ianao ary mampihena ny aretina matetika.

03/

Manorena ny famaritana hozatra
Mahafinaritra ny fanodinana ny fanamboarana hozatra matsiro amin'ny tongotrao sy ny fotony. Mety ho sarotra ho an'ny olona maro ny fanazaran-tena, fa ny bisikileta Cardio dia manolotra fiantraikany amin'ny fiantraikany ambany - Amin'izany fomba izany, azonao atao ny mahita vatana an-tsokosoko raha mbola mihaona amin'ny zavatra ilain'ny kardinao ihany koa ianao.

04/

Ny risika ambany amin'ny ratra
Na dia eo aza ny hamafiny, ny fihodinana dia fanazaran-tena ambany- ny fiantraikany amin'ny fiantraikany mora amin'ny tonononao. Izany dia mety ho an'ny zokiolona na olon-dehibe na misy ahiahy miatrika. Ho hitanao fa ny hozatra hozatra, fa ny loza mety hitranga amin'ny ratra mafy dia kely indrindra. Ny toetoetran'ny bisikileta dia manafoana ny loza mety hitranga sy hianjera, indrindra fa raha mampiasa kiraro bisikileta ianao izay miditra ao anaty palitao amin'ny fitoniana sy ny fiarovana.

 

Lafin-javatra tokony hodinihina rehefa mividy bisikileta Cardio
Cardio Training Spinning Bike
RED EXERCISE BIKE
spinning bike
yellow training exercise bike

Lanja flywheel
Ny lanjan'ny flywheel ao amin'ny bisikileta miaro amin'ny Cardio dia misy fiantraikany lehibe amin'ny traikefa amin'ny bisikileta ankapobeny. Ny flywheel mavesatra kokoa, mazàna milanja manodidina ny 30-50 kilao, dia manome sidina malefaka sy azo tanterahina kokoa. Izany dia satria ny flywheel mavesatra be dia be dia be ary afaka mitazona lalan-dra tsy miovaova, ary mampiavaka ny fahatsapana mitaingina bisikileta ivelany. Ny lanja fanampiny dia manampy amin'ny fahamarinan-toerana, ny fanaovana ny bisikileta dia mahatsapa mafy kokoa sy azo antoka kokoa. Amin'ny lafiny iray, ny fly whewheels maivana dia mety hiteraka fiakarana tsy dia maharitra sy tsy dia milamina loatra. Ny fly wwheels maivana, mazàna milanja manodidina ny 20 kilao, na latsaky ny 20 kilao, dia mety tsy hanolotra ny haavony na ny fanoherana mitovy amin'ny flywheels mavesatra.

 

Karazana fanoherana (mekanika vs Magnetic)
Ny iray amin'ireo fahasamihafana lehibe eo amin'ny bisikileta Cardio dia mipetraka amin'ny karazana fanoherana. Ny bisikileta Cardio dia afaka manana fanoherana mekanika na fanoherana magnetika. Ny fanoherana mekanika dia miasa amin'ny alàlan'ny fampiasana pads friction na pads brake izay mifandray mivantana amin'ny flywheel. Rehefa ampiharina amin'ny flywheel ireo pad ireo ireo dia mamorona fanoherana ary manamaivana ny pedal. Ity karazana fanoherana ity dia matetika hita amin'ny bisikileta nentim-paharazana amin'ny fomba nentim-paharazana ary namboarina amin'ny fomba ara-dalàna amin'ny alàlan'ny famadihana ny kibony na ny lever mba hampitomboana na hampihena ny haavon'ny fanoherana. Amin'ny lafiny iray, ny fanoherana ny magnetika dia mampiasa magneto mba hiteraka fanoherana nefa tsy misy ifandraisany amin'ny flywheel. Raha tokony ho pads frention, ny magnets dia napetraka manodidina ny flywheel. Amin'ny fanitsiana ny toeran'ireo magneto ireo, dia azo ovaina ny haavon'ny fanoherana. Ny fanoherana ny magnetika matetika dia hita amin'ny bisikileta midadasika sy maoderina. Manome fiakarana malefaka sy malefaka kokoa izy raha oharina amin'ny fanoherana mekanika satria tsy misy fifandraisana mivantana eo amin'ny pad sy ny flywheel.

 

Admustability (seza sy tanana)
Ny adiha dia manana anjara toerana lehibe ao amin'ny fiofanana amin'ny Cardio, indrindra ny fanaovana bisikileta, indrindra fa rehefa eo amin'ny seza sy ny toerana sarety. Ny fahaizana manitsy ireo singa ireo dia ahafahan'ny mpampiasa mahita ny toerana mitaingina azo antoka sy ergonomika, miantoka ny fiasana mahafinaritra sy mahomby. Rehefa napetraka tsara ny seza, dia manampy amin'ny fisorohana ny tsy fahatoniana na fanaintainana mandritra ny hazakazaka lava kokoa, raha ny fampiroboroboana ny fanitsakitsahana ny hazondamosina ary mampihena ny loza mety hitranga. Toy izany koa, ny fanitsiana ny toerana misy ny tanana dia mamela ny mpampiasa hahita ny fikosoham-bary sy ny paositra, izay mampitombo ny fifandanjana sy ny fitoniana.

 

Safidy fampisehoana / data data
Ny fampiofanana bisikileta Cardio dia manolotra safidy ho an'ny mpampiasa hanara-maso ny fandrosoany amin'ny fanazaran-tena sy hanatsarana ny traikefany amin'ny ankapobeny. Ireo fampiononana ireo mazàna dia manome fampisehoana data izay mampiseho ny fampahalalana ny fotoana - ny fampahalalana ara-potoana toy ny hafainganam-pandeha, ny halavirana ary ny kaloria. Ny safidy ny console dia mety miovaova arakaraka ny fanaovana sy ny modely amin'ny fiofanana amin'ny Cardio, fa matetika izy ireo dia mampiditra endri-javatra isan-karazany mba hanampiana ireo mpampiasa hanosika sy hanara-maso ny tanjon'izy ireo. Ny iray amin'ireo fiasa lehibe amin'ny fampiofanana an'i Cardio dia ny manome fandaharana bisikileta isan-karazany dia ny manome fandaharana isan-karazany. Ireo programa ireo dia natao mba hamolavola ireo traikefa mitaingina samihafa sy ireo mpampiasa fanamby izay manana haavo isan-karazany. Miaraka amin'ny safidy toy ny fiofanana elanelana, ny fiakaran'ny havoana, ary ny fiaretana dia afaka manamboatra ny asany ny mpampiasa ary manosika ny tenany hanatratra ny tanjon'izy ireo.

 

Safidy Warranty sy ny serivisy serivisy
Rehefa mividy bisikileta Cardio manofana bisikileta, zava-dehibe ny mandinika ny safidy momba ny warranty sy ny serivisy serivisy nomen'ny mpanamboatra. Ny orinasa samy hafa dia manolotra karazana fombafomba isan-karazany, mazàna manomboka amin'ny 1 taona ka hatramin'ny fiomanana mandritra ny androm-piainany. Ny halavan'ny fandrakofana dia mety miovaova ny marika sy ny modely amin'ny bisikileta Cardio. Ny ankamaroan'ny fotoam-pandaminana dia manarona ny firafitra mandritra ny fotoana maharitra, ary matetika manomboka amin'ny 5 ka hatramin'ny 10 taona na mandritra ny androm-piainany, dia miantoka fa miaro anao amin'ny olana ara-dalàna ianao. Ho fanampin'ny frame, ny fiantohana dia mety handrakofana singa hafa toy ny flywheel, pedals ary console elektronika, mazàna mandritra ny fotoana fohy kokoa, izay matetika manodidina ny 1-3 taona.

 

Fitaovana fanampiny sy fiheverana fanampiny
Rehefa tonga amin'ny bisikileta Cardio ny fampiofanana an'i Cardio, ny kojakoja fanampiny dia afaka manatsara ny traikefa sy ny filana. Ny fidirana iraisana iraisana hita ao amin'ny bisikileta Cardio dia misy mpihazona tavoahangy tavoahangy. Ny fijanonana hidradradradra mandritra ny fianaranao dia zava-dehibe, ary manana toerana voatondro hametraka ny tavoahangy misy rano anao fa mora azo, mamela anao hanary ny hetahetanao tsy hanelingelina ny asanao. Ny kodiarana fitaterana dia fitaovana iray lehibe iray hodinihina. Ireo kodiarana ireo dia matetika eo alohan'ny fiofanana amin'ny fiofanana amin'ny Cardio ary ataovy mora ny mamindra ny bisikileta manodidina. Mahasoa indrindra izany raha manana toerana voafetra ianao na te hitahiry ny bisikiletanao aorian'ny fampiasana tsirairay. Raha tokony hanandratra sy hitondra ny bisikileta dia mamela anao hanodina azy amin'ny toerana tianao.

 

 
Fanontaniana matetika

 

F: Inona ny fiofanana amin'ny bisikileta Cardio?

A: Ny bisikileta fanolorana karatra dia bisikileta iray manokana natao manokana ho an'ny fanazaran-dàlam-barotra anatiny. Ny bisikileta Cardio dia misy endrika misy endrika lehibe iray izay manatsara ny traikefa amin'ny ankapobeny, toy ny seza azo zakaina, mitaingina tsara ary asa mangina. Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny bisikileta fanofanana karatra dia ny fahafahany manolotra ny hetahetan'ny Cardio avo lenta. Miaraka amin'ny fahaizana manitsy ny haavon'ny fanoherana sy ny pedal amin'ny hafainganam-pandeha amin'ny hafainganam-pandeha ambony, ny mpampiasa dia afaka manosika ny fetran'ny karija ary handoro kaloria be dia be amin'ny fotoana fohy. Ny bisikileta Cardio dia mamela ny mpampiasa hampiakatra ny fiakarana sy ny tsimoka, ka mahatonga azy ho fitaovana mahomby amin'ny fananganana tanjaka sy fiaretana.

F: Manao ahoana ny haavony na ambany tokony hanitsiana ny seza sy ny famandrihana ny bisikileta cardio cardio?

A: Ny lasely dia tokony ho eo ambanin'ny taolana hipanao. Raha misy safidy hanitsiana ny seza mandroso na mihemotra, ampidino ny tongotrao mba hitovizany lavitra ny tany, ary ho azonao antoka fa ny lohalikao amin'ny tongotra mandroso fotsiny dia eo amin'ny kitrokelin'ny tongotra. Ny tànana dia tokony ho eo amin'ny ambaratonga mitovy amin'ny seza. Na izany aza, azonao atao ny manitsy azy kely kokoa raha manana olana miverina amin'ny asa tsara kokoa ianao.

F: Inona no mahasamihafa ny fiofanana amin'ny bisikileta sy ny bisikileta mahazatra?

A: Ny fiofanana an-keriny karatra, izay fantatra ihany koa amin'ny bisikileta mitoetra na tsingerin'ny anatiny, dia natao hanaratsy ny toeran'ny bisikileta nentim-paharazana, izay ampitaina lavitra noho ny mahazatra ny mpitaingina azy. Ny bisikileta mitokana dia manana toerana mitaingina izay mahitsy kokoa ary tsy dia masiaka noho ny karazana bisikileta hafa. Ny bisikileta miofana amin'ny karatra, mifanohitra amin'ny tsingerin-tsodina iray, dia natao hanomezana fahatsapana tena azo antoka kokoa mandritra ny lalan-dra.

F: Azonao atao ve ny mampiasa bisikileta fanofanana karatra ho an'ny bisikileta fanatanjahan-tena?

A: Ny bisikileta Cardio dia mety tsara amin'ny fanazaran-tena henjana satria avelany hampitombo ny fanoherana fotsiny ianao ary hamela anao hijoro rehefa miasa mafy kokoa ianao. Ny zanak'omby no tena ivon-toeram-piasana ao amin'ny bisikileta miampita amin'ny kardio, fa ireo vondrona hozatra hafa, ao anatin'izany ny soroka, ny sandrinao, ary ny sandriny, ary ny sandry, ary ny kitay, dia mahazo asa tsara ihany koa. Ny bisikileta Cardio dia manampy ny olona hampihena ny lanjany sy hananganana tanjaka.

F: Inona no maha samy hafa ny bisikileta Cardio sy ny bisikileta tsy tapaka?

A: Cardio fiofanana momba ny bisikileta, izay antsoina koa hoe bisikileta fihodinana ao anatiny, natao manokana mba hanamafisana ny fahatsapana ny bisikileta ivelany. Matetika izy ireo dia manana flywheel mavesatra kokoa, manome traikefa an-tsokosoko sy tsara kokoa. Ny bange sy ny seza dia azo zahana ihany koa, mamela ny mpitaingina azy hahita ny toerana tena mahazo aina sy ergonomika. Ny bisikileta tsy tapaka, amin'ny lafiny iray, dia mety manana fly whewheels sy ny adiha voafetra.

F: Moa ve ny fiofanana amin'ny bisikileta mety ho an'ny bisikileta mety amin'ny vao manomboka?

A: Eny. Ny bisikileta Cardio dia mety amin'ny haavon'ny fahasalamana rehetra, ao anatin'izany ny talenta. Azonao atao ny manitsy mora foana ny haavon'ny fanoherana sy ny hamafin'ny asanao mba hampifanaraka ny haavon'ny fahaizanao ary mitombo tsikelikely rehefa mandroso ianao. Maro ny bisikileta miaro amin'ny bisikileta iray ihany koa dia manolotra kilasy an-tserasera na fampiharana fampiofanana izay manohana ny vao manomboka, mitarika azy ireo amin'ny alàlan'ny fanazaran-tena sy ny fanomezana fanovana raha ilaina.

F: Azoko atao ve ny mampiasa bisikileta Cardio raha misy ny lohalika na ny olana iraisana?

A: Ny bisikileta Cardio dia mazàna amin'ny ankapobeny dia ambany - endrika fanatanjahan-tena ambany, mahatonga azy ireo mety ho an'ny tsirairay amin'ny lohalika na ny olana iraisana. Ny seza sy ny hazandrano azo zahana dia mamela anao hahita toerana izay tsy dia misy dikany loatra amin'ny tonon-taolanao. Na izany aza, dia natolotry hatrany ny hifanakalo hevitra amin'ny matihanina ara-pahasalamana alohan'ny hanombohanao ny fanazaran-tena vaovao, indrindra fa raha manana ny toe-javatra na ny ahiahy ianao.

F: Misy bisikileta ve ny bisikileta?

A: Ny bisikileta Cardio dia mety ho fitaovana mahomby amin'ny fandoroana tavy kibo sy hahatratra ny mantsana. Ny fanofanana bisikileta Cardio dia fantatra amin'ny maha-izy azy ny haingam-pandeha ambony - izay manampy amin'ny fampitomboana ny tahan'ny fo sy mandoro kaloria. Rehefa tonga ny fandoroana tavy, dia zava-dehibe ny mitadidy fa tsy afaka mahita ny tavy amin'ny faritra manokana amin'ny vatana ianao. Na izany aza, ny fiofanana amin'ny bisikileta Cardio dia afaka mandray anjara amin'ny fatiantoka matavy amin'ny ankapobeny, ao anatin'izany ny faritra kibony. Mba hampitomboana ny fandoroana tavy amin'ny kibo amin'ny bisikileta miampita Cardio, dia zava-dehibe ny mifantoka amin'ny workout mahery vaika avo lenta. High - Ny fiofanana momba ny fiasa ara-potoana (Hiit) amin'ny bisikileta fiofanana amin'ny Cardio dia misy fifandimbiasana eo anelanelan'ny fotoam-pitsarana sy fanarenana mafy. Ity karazana workout ity dia naseho hamporisihana ny metabolism ary mampitombo ny fandoroana matavy, ao anatin'izany ny faritra ao amin'ny kibony. Ny fampidirana Sprints, ny havoana, ary ny elanelam-potoana hafa sarotra amin'ny fiofanana amin'ny bisikiletanao dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fandoroana tavy ary hahatratra ny fehikibo matavy.

F: Tokony hampiasa bisikileta Cardio ve aho isan'andro?

A: Mihodina amin'ny bisikileta miampita karatra isan'andro isan'andro dia afaka manome tombony betsaka ho an'ny fahasalamana sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Ny fiofanana momba ny bisikileta Cardio tsy tapaka dia mety hisy fiatraikany tsara amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fo sy ny fiasa, ny fiaretana ary ny fampihenana ny fiaretana ary ny fampihenana ny risika ny aretim-po. Ankoatr'izay, ny fihodinana isan'andro dia afaka manampy amin'ny fananganana sy ny fanaovana hozatra. Ny haavon'ny fiofanana momba ny haingam-pandeha ambony {- ny fiofanana amin'ny bisikileta bisikileta dia manao vondrona hozatra marobe, ao anatin'izany ny hozatra, ny hozatra tongotra, ny vatany, ary ny vatana ambony, ary ny famaritana ambony sy ny famaritana ny hozatra.

F: Tsara kokoa ve ny manana flywheel mavesatra na maivana kokoa amin'ny bisikileta cardio?

A: Rehefa tonga amin'ny bisikileta Cardio ny fiofanana amin'ny Cardio, ny iray amin'ireo antony lehibe tokony hodinihina dia ny lanjan'ny flywheel. Ny flywheel dia singa iray tompon'andraikitra amin'ny famoronana fanoherana ary manetsika ny fahatsapana ny mitaingina bisikileta nentim-paharazana. Amin'ny ankapobeny, misy safidy roa: flywheel mavesatra na flywheel maivana kokoa. Ny flywheel mavesatra kokoa dia mazàna mandanja manodidina ny 20 ka hatramin'ny 25 kilao na mihoatra. Ity lanja fanampiny ity dia manome fahatsapana ara-boajanahary kokoa amin'ny lalan-dra ary mandray anjara amin'ny diany malefaka. Amin'ny lafiny iray, ny flywheel maivana dia milanja 15 kilao na latsaka. Na dia mety ho mora kokoa sy mora kokoa aza izany, ny flywheel maivana dia tsy manome ny haavon'ny fahamendrehana mitovy amin'ny lalan-dra. Ny fihenan'ny fotoana dia mety hahatonga ny fitsangatsanganana tsy ho voajanahary ary mety mitaky ezaka fanampiny hitazonana ny hafainganam-pandeha tsy miovaova.

F: Inona no hitranga raha mavesatra ny bisikileta iray amin'ny fiofanana amin'ny kardio?

A: Mampiasa bisikileta Cardio manofa bisikileta misy flywheel izay mavesatra loatra dia afaka manana voka-dratsy maro mety hitranga. Ny fanesoana lehibe iray dia ny fitomboan'ny fahasarotana amin'ny fanafainganana sy ny fihazonana ny hafainganam-pandeha tsy miovaova. Ny lanjany fanampiny dia mety hahatonga azy ho sarotra kokoa ny hahazoana ny flywheel amin'ny voalohany, mitaky ezaka bebe kokoa ary mety hiteraka harerahana haingana kokoa. Ankoatr'izay, ny flywheel mavesatra kokoa dia afaka manasarotra ny fanitsiana ny haavon'ny fanoherana, satria ny lanjan'ny lanjan'ny lanja dia mety hiteraka fotoana fohy kokoa. Ny flywheel mavesatra be loatra dia mety hisy fiantraikany amin'ny traikefa sy ny fampisehoana an-tsokosoko amin'ny alàlan'ny fampiononana sy ny adin-tsaina.

F: Azonao atao ve ny manangana hozatra miaraka amin'ny bisikileta Cardio?

A: Eny, ny fihodinan'ny bisikileta fanofanana karatra dia mety ho fomba mahomby hananganana hozatra sy hanatsarana ny tanjaka sy ny fanentanana. Ny fanoherana sy ny hamafin'ny workout dia afaka manampy sy manatanjaka ny hozatra manerana ny vatana manerana ny vatana. Amin'ny fanitsiana ny haavon'ny fanoherana eo amin'ny bisikileta fiofanana amin'ny Cardio, azonao atao ny mampitombo ny fanamby sy ny entanao napetraka eo amin'ny hozatrao, ka hitarika ny fitomboan'ny hozatra sy ny fampandrosoana. Mampiditra ny haavon'ny fanoherana isan-karazany mandritra ny fiofanana amin'ny bisikiletan'ny bisikileta ho anao dia zava-dehibe amin'ny fikatsahana vondrona hozatra samihafa. Ohatra, ny haavon'ny fanoherana avo kokoa dia miakatra ny fiakarana sy ny hozatra amin'ny tongotra, ny gletezana ary ny kôkôlôjia ary ny fotony, manampy amin'ny fananganana tanjaka sy faharetana. Amin'ny lafiny iray, ny haavon'ny fanoherana ambany dia azo ampiasaina ho haingana kokoa -, avo kokoa, avo lenta - elanelam-be izay miasa amin'ny hozatra amin'ny fomba hafa.

Hot Tags: Ny fiofanana amin'ny Cardio dia manofana bisikileta mihidy, ny fiofanana any Shina Cardio dia manamboatra mpanamboatra bisikileta, mpamatsy, orinasa

Send Inquiry